Le massage contre les douleurs chroniques

🌍 MASSAGES DES 5 CONTINENTS 🌎

VOUS AVEZ DES DOULEURS CHRONIQUES ?

Et si le massage pouvait vous aider !

🌟En effet la communauté médicale reconnaît aujourd’hui l’efficacité de la massothérapie pour soulager la douleur .

On l’utilise notamment pour les douleurs à la tête,épaules, dos, lombaires, mais aussi pour l’arthrose ou la fibromyalgie

🌟selon une étude récente de l’Américain Massage Therapy Association ( AMTA)

Le massage serait même aussi efficace que les anti-douleurs !!!!!!

🌟le massage libère différentes hormones

OCYTOCINE

➡️ apporte satisfaction , apaisement

SÉROTONINE

➡️ apporte sérénité , aide à l endormissement

ENDORPHINE

➡️ apporte relaxation / hormone qui a un fort pouvoir antalgique « ANTI DOULEUR »

DOPAMINE

➡️ apporte de la motivation rend la vie plus légère et joyeuse

Toujours selon l’ AMTA « les approches non pharmacologiques et les techniques comme le massage pourraient remplacer les opioïdes dans la gestion de nombreux types douleur »

🔀 DE QUOI RÉDUIRE NOTRE CONSOMMATION DE MÉDICAMENTS POUR DES SOINS PLUS NATURELS